Martha Bannister Massage-Praxis

Massage-Praxis

Lambrechtgasse 5/2

1040 Wien, Wieden

Die von mir angewendetetn Massagetechniken sind speziell abgestimmte, gezielte Behandlungen bei Verletzungen, oder um gestörte Körperfunktionen zu ordnen. Bei bestehenden Erkrankungen ist eine zusätzliche Arztbetreuung unumgänglich. In einem persönlichen Gespräch berate ich Sie gerne über die Behandlungsmethoden und erstelle mit Ihnen einen individuellen Behandlungsplan.

Massagen bringen aber nicht nur Linderung, sie können auch präventiv wirken, damit Verspannungen erst gar nicht entstehen. Ich nehme mir gerne Zeit für Ihr Wohlbefinden.

Klassische Massage, Heilmassage

Die Muskulatur wird erwärmt und gelockert, die Blutzirkulation wird angeregt und es kommt zu einem verstärkten Abtransport von Stoffwechselprodukten und Schlacken. Dadurch wird die Schmerz-Spannungsspirale durchbrochen und es kommt zu einer wohltuenden Entspannung. 
Neben dieser lokalen Wirkung löst die klassische Heilmassage auch eine positive Allgemeinwirkung auf den gesamten Organismus und eine vegetative Harmonisierung aus.

Wellness Massage mit Aromaöl

Eine Entspannungsmassage als Wohltat für den gestressten Körper, Geist und Seele! Die sanfte Massage und der angenehme Duft des ausgewählten Aromaöls führen zu einem Zustand der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Die natürlichen Inhaltsstoffe dringen tief in die Hautschichten ein und stimulieren das Nerven-, Blut- und Lymphsystem. Als Gleitmittel verwende ich nur natürliche Massageöle und "essential oils", z.B. von Young Living.

Schröpfmassage

Die Schröpfmassage verbindet die Wirkung einer Klassischen Massage mit der des Schröpfens. Eine Schröpfmassage wird in Kombination mit Massageöl angewendet und hinterlässt kaum Schröpfmale, wie es beim trockenen Schröpfen vorkommen kann.

Schröpfmassage hilft bei

  • Verspannungen,
  • langsamen Stoffwechsel,
  • Verdauungstörungen,
  • und zusätzlich wirkt sie kräftigend, aktivierend und ableitend.

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Behandlungsmethode zur Beseitigung von überschüssiger, angestauter Flüssigkeit im Gewebe (Ödem). 
Das primäre Einsatzgebiet ist also die Entstauung

Weitere positive Effekte: Aktivierung des Immunsystems, Schmerzlinderung, Entschlackung und Entgiftung, Entspannung.

Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage ist eine Reflextherapie, die mit Zugreizen am subkutanen Bindegewebe ansetzt. Die dabei eingesetzten Massage-Techniken (Haut-, Unterhaut und Faszientechnik) lösen über den kuti-viszeralen , bzw. kuti-kutanen Reflexbogen eine nervös-reflektorische Reakation aus.

Mittels der Bindegewebsmassage besteht in der Möglichkeit, Einfluss auf vegetative Regulationsmechanismen zu nehmen. Es kommt zu einer Normalisierung des Tonus bzw. Spannung des Bindegewebes, aber auch der inneren Organe, der Muskulatur, Nerven und Gefäße.


Allgemeine Information zu Massage-Praxis

Heilmasseur

Ein Heilmasseur in Österreich führt eigenverantwortlich verschiedene Therapieverfahren zu Heilzwecken durch. Heilmasseure sind für die klassische Massage, Packungsanwendungen, Thermotherapie, Ultraschalltherapie und Spezialmassagen nach ärztlicher Anordnung verantwortlich. Sie arbeiten eigenständig, während sie die Behandlungen durchführen.

Um als Heilmasseur in Österreich zu arbeiten, ist die Absolvierung eines Lehrgangs mit mindestens 97 Lehreinheiten und die anschließende Befähigungsprüfung erforderlich. Heilmasseure können auch Manuelle Lymphdrainage im Mindestausmaß von 40 Stunden erwerben. Zusätzliche Unterlagen bei einer Antragstellung mit Drittlanddiplom sind ebenfalls notwendig.

Heilmasseure tragen dazu bei, die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Patienten zu fördern.

Masseur, Massage

Ein Masseur ist eine Schlüsselfigur im Gesundheitsbereich, der sich auf die manuelle Behandlung von Körpergewebe spezialisiert hat. Hier sind einige wichtige Aspekte:

  1. Massagearten: Masseure führen verschiedene Arten von Massagen durch, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Dazu gehören:
    • Klassische Massage: Diese umfasst sowohl Teilkörpermassagen (z. B. Nacken- oder Fußreflexzonenmassagen) als auch Ganzkörpermassagen. Sie hilft bei der Entspannung der Muskeln und der Verbesserung der Durchblutung.
    • Bewegungstherapie und Gymnastik: Masseure verwenden Bewegungsübungen, um die Mobilität zu erhöhen und die Muskulatur zu stärken.
    • Wärmebehandlungen: Dazu gehören warme Umschläge, Infrarot-Wärmestrahlung und Schlammpackungen.
  2. Ursprung und Geschichte: Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Schon vor Tausenden von Jahren wurde sie in verschiedenen Kulturen praktiziert. Von China über Ägypten bis hin zum antiken Griechenland spielte die Massage eine wichtige Rolle bei der Gesundheitspflege.
  3. Wirkung der Massage: Die Massage beeinflusst nicht nur die behandelte Stelle, sondern den gesamten Organismus. Sie kann körperliche Beschwerden lindern, die Psyche positiv beeinflussen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Insgesamt ist die Massage eine vielseitige Therapieform, die auf eine lange Tradition zurückblickt und sowohl zur Entspannung als auch zur gezielten Behandlung eingesetzt wird.