Günter Niederhuber

Experte für Burnout Prävention und Stressmanagement

Favoritenstraße 35/1/2

1040 Wien, Wieden

Sie haben Stress und spüren körperliche und psychische Beschwerden? Es ist Ihnen nicht möglich, das gewohnte Verhalten zu verändern? Seit Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Burnout Prävention und Stressmanagement.

Aus eigener Erfahrung weiß ich wie übertriebener Stress und Burnout beginnen und sich auswirken. Wie Sie wieder aus dem Hamsterrad herausfinden, und sich nachhaltig vor einem Rückfall schützen. Zu diesen Themen biete ich Seminare, Coaching und Beratung für Privatpersonen und Unternehmer an.

Was bringt Burnout Prävention Ihnen als Privatperson?

  • Wieder mehr Gelassenheit und Entspannung in Ihrem Leben
  • Sicher und gelassen mit Stress im Alltag umzugehen
  • Die inneren und äußeren Stressfaktoren erkennen, reflektieren und ihre persönlichen Bewältigungsstrategien entwickeln
  • Als Angehöriger eines/einer Burnout Betroffenen die belastende Situation besser bewältigen zu können

Was bringt Burnout Prävention Ihrem Unternehmen?

  • Steigerung der Produktivität der MitarbeiterInnen
  • Erhöhung der Arbeitsmotivation
  • Verringerung der Fehlzeiten sowie der Personalfluktuation
  • Verbleiben des Know-how der MitarbeiterInnen im Unternehmen

Allgemeine Information zu Experte für Burnout Prävention und Stressmanagement

Lebens- und Sozialberater allgemein

Lebens- und Sozialberater sind Fachleute, die Menschen in verschiedenen Lebensbereichen unterstützen, um persönliche und soziale Herausforderungen zu bewältigen, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Die genauen Aufgaben und Tätigkeiten können je nach Land, Ausbildungsstand und Spezialisierung variieren, aber im Allgemeinen umfassen die Aufgaben eines Lebens- und Sozialberaters:

  • Beratung und Gesprächstherapie: Lebens- und Sozialberater bieten Einzel- und Gruppengespräche an, um Menschen bei der Bewältigung von persönlichen Problemen, emotionalen Belastungen, Beziehungsproblemen, Stress und anderen psychosozialen Herausforderungen zu helfen.
  • Krisenintervention: Sie sind in der Lage, Menschen in Krisensituationen, wie zum Beispiel bei Suizidalität oder akuten emotionalen Krisen, zu unterstützen und ihnen psychologische Erste Hilfe zu leisten.
  • Psychosoziale Unterstützung: Lebens- und Sozialberater bieten Unterstützung für Menschen, die mit Traumata, Verlusten, Suchtproblemen oder anderen schwierigen Lebensereignissen konfrontiert sind.
  • Beratung bei Lebensentscheidungen: Sie helfen Menschen dabei, wichtige Lebensentscheidungen zu treffen, wie Karriereauswahl, Bildungsentscheidungen oder berufliche Neuorientierung.
  • Konfliktlösung: Berater können Menschen bei der Bewältigung von Konflikten in Beziehungen, Familien oder am Arbeitsplatz unterstützen.
  • Ressourcenvermittlung: Sie bieten Informationen über soziale Dienste, Hilfsorganisationen und andere Ressourcen, die den Klienten bei der Bewältigung ihrer Probleme helfen können.
  • Präventive Beratung: Lebens- und Sozialberater bieten präventive Maßnahmen und Programme an, um psychische Gesundheit zu fördern und die psychosoziale Belastbarkeit zu stärken.
  • Coaching und Lebensberatung: Einige Lebens- und Sozialberater bieten Coaching-Dienste und Lebensberatung an, um Menschen bei der Zielformulierung und der Erreichung persönlicher und beruflicher Ziele zu unterstützen.
  • Supervision und Fortbildung: Berater, die in Gesundheits- und Sozialdiensten arbeiten, bieten Supervision und Fortbildung für Fachkräfte an.
  • Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung: Sie helfen Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und persönlich zu wachsen.

Einige Berater spezialisieren sich auf bestimmte Bereiche, wie Ehe- und Familientherapie, Suchtberatung, Beratung von Jugendlichen oder Beratung im Gesundheitswesen. Es ist wichtig, einen qualifizierten und erfahrenen Berater zu wählen, der auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des Klienten eingeht.

Coaching

 

Beauftragte, Berater, Bereitsteller, Informanten

Die Begriffe "Beauftragte", "Berater", "Bereitsteller" und "Informanten" sind allgemeine Begriffe, die in verschiedenen Kontexten und Berufsfeldern verwendet werden können. Ihre spezifischen Tätigkeiten und Aufgaben hängen stark von der Branche und dem jeweiligen Aufgabenbereich ab. Hier sind allgemeine Beschreibungen der möglichen Tätigkeiten für jede dieser Rollen:

Beauftragte

  • Kommunikation: Beauftragte können in der internen und externen Kommunikation tätig sein. Sie können Informationen zwischen verschiedenen Abteilungen oder Organisationen übermitteln.
  • Koordination: Sie können für die Koordination von Projekten, Veranstaltungen oder Aktivitäten verantwortlich sein.
  • Berichterstattung: Beauftragte können Berichte über Fortschritte, Ergebnisse oder Ereignisse erstellen und diese an Vorgesetzte oder Interessengruppen weitergeben.
  • Organisation: Sie sind oft für die Organisation von Meetings, Workshops oder Schulungen verantwortlich.

Berater

  • Beratungsdienstleistungen: Berater bieten Fachwissen und Ratschläge in ihrem jeweiligen Fachgebiet an, um Kunden bei der Lösung von Problemen oder der Erreichung von Zielen zu unterstützen.
  • Analyse: Sie führen oft Untersuchungen und Analysen durch, um die Bedürfnisse und Herausforderungen ihrer Kunden zu verstehen.
  • Empfehlungen: Basierend auf ihrer Analyse bieten Berater Empfehlungen und Lösungen an.
  • Projektmanagement: In einigen Fällen übernehmen Berater die Verantwortung für die Durchführung von Projekten und die Umsetzung ihrer Empfehlungen.

Bereitsteller

  • Bereitstellung von Ressourcen: Bereitsteller können Dienstleistungen, Produkte oder Ressourcen zur Verfügung stellen, um die Bedürfnisse ihrer Kunden oder Benutzer zu erfüllen.
  • Verkauf und Vertrieb: In kommerziellen Bereichen sind Bereitsteller oft für den Verkauf und die Vermarktung von Produkten oder Dienstleistungen verantwortlich.
  • Kundenbetreuung: Sie können auch die Betreuung von Kunden oder Benutzern übernehmen, um sicherzustellen, dass sie zufrieden sind und Unterstützung erhalten.

Informanten

  • Bereitstellung von Informationen: Informanten liefern Informationen oder Daten zu bestimmten Themen oder Ereignissen.
  • Forschung und Berichterstattung: In einigen Fällen sind Informanten in der Forschung oder im Journalismus tätig und berichten über Neuigkeiten oder Entwicklungen.
  • Vertrauliche Informationen: Informanten können vertrauliche Informationen weitergeben, um die Öffentlichkeit oder Interessengruppen über wichtige Angelegenheiten zu informieren.

Die genauen Tätigkeiten und Verantwortlichkeiten können je nach spezifischer Rolle und Kontext erheblich variieren. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Begriffe sehr allgemein sind und in verschiedenen Branchen und Organisationen unterschiedlich interpretiert werden können.